ประโยชน์มะขามป้อม

ประโยชน์มะขามป้อม ผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว และดีต่อสุขภาพต้องห้ามพลาด

ประโยชน์มะขามป้อม แม้ว่ามะขามป้อมจะเป็นผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยวจี๊ด แต่บอกได้เลยว่ามีสรรพคุณเพียบ ทั้งด้านร่างกายโดยช่วยบรรเทารักษาอาการโรคต่างๆ และมีสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพเยอะมาก ตัวอย่างเช่น แอนติออกซิเดนท์ วิตามินบี วิตามินซีนอกจากนี้ยังช่วยในการบำรุงผิวพรรณ ซึ่งลักษณะของมะขามป้อมจะเป็นลูกกลมๆ สีเขียวและเขียวออกเหลือง รสชาติเปรี้ยวปนขม แต่สามารถนำมาทานได้หลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น น้ำปั่นมะขามป้อม ทำการแช่อิ่มมะขามป้อม หรือทานเป็นผลๆ คู่กับน้ำตาล เกลือ และพริก เหล่านี้เป็นต้น ประโยชน์มะขามป้อม ยังสามารถช่วยบรรเทารักษาอาการโรคต่างๆ ปริมาณวิตามินซีสูงมาก เป็นไฮไลท์โดดเด่นของมะขามป้อมกันเลย…