อาหารบำรุงธาตุทอง

การรับประทาน อาหารบำรุงธาตุทอง อย่างไรให้เหมาะสมกับร่างกาย

อาหารบำรุงธาตุทอง ร่างกายของคนเรามีธาตุที่แตกต่างกันซึ่งมันประกอบด้วยธาตุ ไฟ น้ำ ไม้ดิน และ ทอง ทุกคนมีปริมาณของธาตุเหล่านี้ในร่างกายแต่จะมีปริมาณที่ไม่เท่ากันสำหรับคนที่เป็นธาตุทองนั้น สิ่งที่ต้องดูแลมากที่สุดก็คือระบบหายใจพอธาตุทองนั้นมีความสัมพันธ์กับอวัยวะปอด ที่เป็นอวัยวะในการหายใจและในการแลกเปลี่ยนอากาศให้กับร่างกายของเรา แล้วก็ยังทำงานร่วมกับหัวใจอีกด้วย ดังนั้นคนที่เป็นธาตุทองก็ควรที่จะรับประทานอาหารที่จะทำให้ปอดแข็งแรงและหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อที่จะปอดของเรานั้นแข็งแรงมากขึ้น ซึ่งลักษณะโดยทั่วไปของคนที่เป็นธาตุทองที่มีปอดไม่แข็งแรงก็จะมีอาการอย่างเช่นหลอดลมอักเสบ หอบเหนื่อยง่าย  อาการไอ เจ็บและแน่นหน้าอก รวมถึงคัดจมูก ดูแล้วเป็นอาการที่คล้ายกับอาการภูมิแพ้  อาหารบำรุงธาตุทอง ที่ควรรับประทานและบำรุงธาตุ ปอดเป็นอวัยวะที่มีความแห้งง่ายดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีความชุ่มชื้นจะช่วยทำให้ปอดของเรานั้นมีสุขภาพที่ดี นอกจากปอดของเราจะมีความแห้งได้ง่ายแล้วปอดนั้นยังต้องการสิ่งที่เข้าไประบายความร้อนอีกด้วย การดื่มน้ำก็ถือเป็นสิ่งจำเป็นที่ทำให้ปอดเรามีสุขภาพดี  สำหรับคนธาตุทองก็ควรดื่มน้ำเยอะ ๆ…