อาการปวดหัวเรื้อรัง มักเป็นปัญหากวนใจของใครหลาย ๆ คน รวมไปถึงส่งผลต่อการใช้ชีวิตในประจำวันของเรา เพราะอาการปวดหัวเรื้อรังเมื่อมันกำเริบขึ้นมา จะทำให้วันนั้นของเราหยุดงชะงักขึ้นมาทันที แทบจะทำอะไรไม่ได้เลยในวันนั้น นอกจากนี้ยังส่งผลต่อการพักผ่อนของเราอีกด้วย และในปัจจุบันมีแนวโน้มว่าคนจะมีอาการแบบนนี้มากขึ้น ซึ่งสาเหตุของอาการปวดหัวเรื้อรังมันก็มีอยู่หลายสาเหตุเหมือนกัน
อาการปวดหัวเรื้อรัง ในบางคนปวดหัวเพราะเกิดจากความเครียด
ซึ่งสาเหตุของการปวดหัวเรื้อรังก็ยังไม่มีข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนมากหนัก แต่โดยรวมแล้วมักจะเกิดจากความเครียดของเราเองที่ถูกสะสมมาเป็นเวลานาน หรือในบางกรณีอาจจะเกิดจากสุขภาพร่างกายของเราเอง ที่เร็วต่อการถูกกระตุ้นทำให้เกิดอาการปวดหัวขึ้นมาในทันที ไม่ว่าจะเป็นในเรื่อง ของอารมณ์ สภาพจิตใจ สิ่งแวดล้อม ล้วนเป็นตัวการทำให้เกิดอาการได้ทั้งสิ้น นอกจากนี้อาการป่วยทางกายจากการขาดวิตามินหรือสารอาหารบางอย่าง ก็ทำให้เกิดอาการปวดหัวเรื้อรังได้เช่นกัน
โดยให้เริ่มต้นสังเกตอาการจากตัวเราก่อนหากมันเริ่มปวดขึ้นเรื่อย ๆ และมีความรุนแรงเพิ่มขึ้นทุกครั้งที่ปวดหัวขึ้นมา รวมไปถึงเวลาในการปวดเริ่มจะมีความถี่มากขึ้น ก็ควรที่จะรีบไปหาหมอทันที อย่าปล่อยเอาไว้นานจนเกินไป เพราะถ้าหากไม่รีบรักษาก็จะกลายเป็นโรคเรื้อรังได้ในที่สุด แต่บางคนชะล่าใจคิดว่ากินยาเดียวก็หายเองได้ และไม่สนใจที่จะไปรักษาอาการเหล่านี้ โดยมองว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติที่กินยาแล้วเดียวอาการปวดหัวก็จะหายไปเอง
แต่เปล่าเลยอาการของมันเพียงแค่หยุดชั่วคราวเท่านั้นเอง เพราะเราไม่ได้รักษาโรคให้มันตรงจุด หรือหาต้นต่อว่า อาการปวดหัวที่เป็นอยู่นั้นมันเป็นแล้วไม่หายสักที แท้จริงแล้วสาเหตุมันเกิดจากอะไรกันแน่ อย่างบางคนปวดหัวเพราะเกิดจากความเครียด ก็กินแค่ยาแก้ปวดหัวซึ่งมันก็จะหายไปในทันที แต่ในระยาวแล้วหากปล่อยไว้แบบนี้ แน่นอนว่าการรักษาอาการปวดหัวก็จะทำได้ยากเช่นกัน แต่ถ้าเรารู้สาเหตุของอาการปวดหัวรับรองว่า อาการปวดหัวเรื้อรังที่เป็นอยู่ต้องดีขึ้นอย่างแน่นอน เพราะได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีนั่นเอง
ฝากกดติตตามการดูแลสุขภาพ
ข่าวสารสุขภาพที่น่าสนใจอาการปวดหัว รักษาอย่างไรถ้าหากเราจะไม่อยากพึ่งยาแก้ปวด
